Признаки, причины низкого гемоглобина при беременности и методы лечения

Гемоглобином называется пигмент крови, являющийся основным элементом состава эритроцитов. Ключевой задачей гемоглобина является транспортирование в ткани архиважного для них кислорода. Низкий гемоглобин при беременности — достаточно тревожный сигнал, свидетельствующий о том, что здоровье и жизнь ребенка находятся в серьезной опасности.Беременная девушка

Норма и патология

Нормальные показатели уровня гемоглобина у «беременяшек» варьируются от ста двадцати до ста шестидесяти г/л. Если врач диагностирует низкий гемоглобин у беременных, то есть смысл подозревать развитие анемии. Эта патология имеет три степени тяжести:

  1. Легкая (90−110 гр/л).
  2. Средняя (80−90 гр/л), именуемая также малокровием.
  3. Тяжелая (меньше 80 гр/л).

Опасность этого состояния заключается в том, что вынашивание плода при прогрессировании может прерваться. На 8−9-м месяцах роды могут быть преждевременными.

В чем причина?

Во время беременности объем крови становится больше. Чем ближе роды, тем выше он становится, и организм, готовящийся к выполнению совершенно новой функции, не всегда может с ним справиться.

В период вынашивания плода снижение уровня гемоглобина происходит на двадцатой неделе. На 32−34 неделях он нередко падает до минимальных показателей. Это, по мнению врачей, является нормой.

Если женщина не страдает скрытыми патологиями, то понизившийся во время беременности гемоглобин на тридцать пятой неделе приходит в норму.

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики заболеваний и лечения проявлений варикоза на ногах наши читатели советуют Антиварикозный гель "VariStop", наполненный растительными экстрактами и маслами, он мягко и эффективно устраняет проявления болезни, облегчает симптомы, тонизирует, укрепляет сосуды.
Мнение врачей...

Провоцирующие факторы

Причин низкого гемоглобина у беременных существует немало. К основным провоцирующим факторам следует отнести:

  1. Нарушение железообмена.
  2. Увеличение железо-потребностей развивающегося в утробе мамы малыша.
  3. Малое количество железа в организме будущей мамы (это связано с некорректным питанием).
  4. Высокий уровень расходования железа.

В случае несвоевременного лечения, а также бесконтрольного приема сильнодействующих препаратов, возрастает риск развития позднего токсикоза.

К более сложным причинам низкого гемоглобина при беременности следует отнести:

  1. Токсикоз в 1-м триместре.
  2. Нахождение в стрессовой ситуации.
  3. Нарушения гормональной сферы.
  4. Кишечниковый дисбактериоз.
  5. Употребление сильнодействующих лекарственных препаратов.
  6. Патологии жизненно-важных органов.

Опасности не избежать

Картина родов в случае игнорирования низкого гемоглобина при беременности выглядит довольно печально: отмечается обильное кровотечение, а родовые схватки недостаточно сильны.

На этом фоне появившийся на свет малыш может погибнуть, не прожив и суток. Опасность для новорожденных заключается и в том, что в результате кислородного голодания в материнской утробе их иммунитет сильно снижается.

Специфические проявления

Если низкий гемоглобин при беременности и поражает около сорока процентов барышень, вынашивающих плод, это не говорит ни о том, что нужно паниковать, ни о том, что на патологическое состояние следует закрыть глаза. Обратиться за помощью к квалифицированному специалисту следует в том случае, если наблюдаются такие симптомы, как:

  • бледность кожного покрова, появление синих кругов под глазами;
  • быстрая утомляемость;
  • частые головные боли;
  • тахикардия;
  • ушные шумы;
  • отдышка, появляющаяся после подъема по лестнице;
  • ломкость ногтевых пластин;
  • нарушение сна;
  • синюшность губ;
  • нарушения стула;
  • частые головокружения;
  • странные пищевые предпочтения (колбаса с вареньем, мел, уголь).

Особенности диеты

Если низкий гемоглобин при беременности, это значит, необходимо радикально изменить меню и включить в него продукты, имеющие в составе железо.

Железосодержащие медикаменты употреблять во время вынашивания плода крайне нежелательно.

«Садясь» на диету, необходимо помнить о том, что пользу употребляемая пища принесет в том случае, если готовить вкусные блюда, приносящие удовольствие.Диета

Необходимые продукты

Питание беременных при низком гемоглобине должно быть сбалансированным. Так, каждый день нужно употреблять в пищу морскую рыбу, мясо (говядину) и печень. Особое внимание следует уделить употреблению:

  1. Тыквы.
  2. Гранатов.
  3. Капусты (как свежей, так и квашеной).
  4. Моркови.
  5. Зелени.
  6. Шпината.


Помнить следует о том, что железо «не дружит» с кальцием. Поэтому для того чтобы витамины не были «съедены» антивитаминами, не следует смешивать два таких вкусных и по отдельности очень полезных продукта, как гречка и молоко.

Примерное меню

Медики и диетологи, занимающиеся вопросом питания беременных при низком гемоглобине, полагают, что примерное меню должно выглядеть следующим образом:

  • на первый завтрак беременная барышня должна употребить яйцо, сваренное всмятку, салат из капусты (свежей) и 200 мл. свежезаваренного чая;
  • на второй завтрак предполагается употребление обезжиренного творога и клюквенного мусса;
  • на обед будущая мама должна съесть тарелку рыбного супа и запить 200 миллилитрами компота, сваренного из свежих фруктов (в зимнее время можно заменить их сухофруктами);
  • на полдник разрешается съесть тридцать грамм овсяного печенья с фруктовым желе;
  • на ужин лучше всего предпочесть порцию отварной рыбы с овощным рагу;
  • перед отходом ко сну рекомендуется выпить двести миллилитров нежирного кефира.

Продукты можно варьировать. В 1-й половине беременности кушать нужно 4−5, а во 2-й — 5−6 раз в день.

О чем важно помнить

Для гармоничного усвоения организмом нужных ему веществ, в перерыве между употреблением железосодержащих и кальцийсодержащих продуктов нужно употреблять пищу, богатую витамином С.

Не следует забывать о ежедневных прогулках на свежем воздухе и своевременном посещении доктора.

Комментарии

Добавить комментарии:
*
*